روشهای جلوگیری از پوسیدگی دندان‌ها
تقریبا اکثر مردم تجربه درد دندان را دارند و همه میدانند  که یکی از سخت ترین دردها درد دندان است
متخصصان دندانپزشکی :دندان درد در اثر پوسیدگی دندان و به علت مسواک نزدن یا مسواک زدن نادرست اینجاد میشود
 پوسیدگی دندانها براحتی و با رعایت نکات بسیار ساده قابل پیشگیری است .
برای پیشگیری از خرابی و پوسیدگی دندانها رعایت دو نکته کافی است

1- مسواک زدن     2 - استفاده از نخ دندان

مسواک زدن - بعد از خوردن مواد غذایی دندانهای خودتان را حتی اگر شده با آب خالی مسواک بزنید
بدانید که بعد از خوردن مواد غذایی شما تنها 15 دقیقه فرصت دارید تا مواد تخریب کننده دندانها را از بین ببرید
مواد غذایی مانده در دندانها پس از 15 دقیقه به لایه های دندان شما نفوذ کرده و باعث تخریب دندان میشوند
نخ دندان - نخ دندان یکی از موارد مکمل مسواک زدن است
نخ دندان لای دندانها و جایی که مسواک قادر به تمیز کردن آنها نیست را پاک میکند
 
متاسفاته  اکثریت مدرم با نخ دندان و یا روش صحیح استفاده از نخ دندان آشنایی ندارند و این باعث خرابی و پوسیدگی دندانها میشود
برای آموزش استفاده از نخ دندان باید از دانش آموزان و مدارس شروع کرد