تکنیک بلیچینگ (سفید کردن دندان) به دو روش اصلی انجام می‌شود: در مطب (درمانی در مطب) و در خانه (بلیچینگ خانگی).
- در مطب: با استفاده از مواد بلیچینگ قوی (مانند پراکسید هیدروژن) و دستگاه‌های نور یا لیزر که باعث فعال شدن ماده بلیچینگ می‌شود، دندان‌ها طی یک یا چند جلسه سفید می‌شوند.
- در خانه: دندانپزشک تری‌های مخصوص حاوی ژل بلیچینگ به بیمار می‌دهد تا در مدت زمانی مشخص، برای سفید کردن دندان‌ها استفاده شود.
هردو روش نیاز به مشاوره و نظارت دندانپزشک دارند